2014年03月29日

春です。

DSC_1125.jpg
昨日はスッキリとした晴れ。
お出かけはできないが、せめてバイクで出勤。

エンジンかけてる横に芽吹いていたヨモギ?!
朝露がキラキラと綺麗。
桜も咲きだし、木々や草も芽吹きだしまた。


春、やっとバイクシーズンです。
長かったもんなぁ、この冬は。。。。。。


さてさて、今シーズンはどこへツーリング行けるかしら?!

やっぱり紀伊半島は外せない。
今年こそ東北も行きたいし。
島根や鳥取にもいい!!

こうやって妄想してる時って醍醐味の一つよね。
実際走ってる時が一番楽しいけど、最終日の寂しさが苦手で・・・・(笑)


まずは、京都・滋賀を目指そうかな。

大阪へ食道楽に行きたいなぁ。。
うーん、これはバイクじゃない方がいいか?!


練習も行かなきゃ!!


仕事も遊びも楽しみいっぱい。
これからの出会い、出来事も楽しみでいっぱい。


おススメ峠や美味しいお店情報あったら教えてくださいねー
まずは、丹後半島あたりで検索中。


posted by gaaaco at 10:34| Comment(0) | バイク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月27日

いつの間に?!

先日、卒業生のマヤちゃんが来店してくれました。
フェイシャルクラスを卒業して早2年半。
すっかり大人っぽくなった彼女に会えてウキウキ。
DSC_1121.jpg
マイペースで、自宅サロンも頑張ってるとのこと。
嬉しいですね。

せっかくおいでいただいたので、最近ハマってる「気づきごっこ」(コンティニアム)をご一緒させていただきました^^


どんなに久しぶりでも、輪を囲むとすぐに繋がる。
ありがたいなぁ。。。。

マヤちゃんの感想はこちら
http://ameblo.jp/mayamaya0410/entry-11805611370.html


そして、前回お知らせした「メンタルワーククラス」のお知らせ!!
詳細決定したのですが、すでに5名の参加表明をいただいております。
これまたありがたい。


ただいまパソコン1台入院中のためHPにUPできず。
こちらでの紹介になります。


詳細はこちら!!
*メンタルワーククラス Lv.1*

ゲシュタルトプラクティスの基礎の基礎をしっかり学ぶクラス。
でも、これってホントにホントに大切なこと。
この基礎の部分をしっかり身に付けられたら、恐いものナシ!!って言っても過言ではないかも知れません。

日時:5/14(水)・6/11(水)・7/9(水)・8/6(水)・9/10(水)・10/8(水)
   10:00〜17:00

場所:マリーズケア&あざみ野近郊
定員: 10名(残席5名)
参加資格:特になし。初めての人でも安心してご参加いただけます。

参加費:¥51,000  早割り¥42,000(4月10日までにお振込みの場合) 


お申し込み方法:電話またはメールにて参加希望をお知らせください。
        おって振込先等詳細をお知らせいたします。



シンプルで役に立つツール


あるがままを丸ごと感じる時間。
どんな状況でも今ここにいる体験。

そして、中村琴子がゲシュタルトを学び続けて10年以上、やればやるほどパワフルで繊細なこのツールが大好きになっています。



ワークショップやゲシュタルトが初めての方も
ゲシュタルトやセラピーを沢山学んでる方もどちらにもおススメ!!


セラピスト、看護師、介護士、対人援助をお仕事としている方も
子育てや家族の事で困難を感じてる方も
自己探求、自己成長、対人恐怖、PTSD、過食虚食、依存問題・・・・・
どんな方でも参加可能です。

ただし、ここでは「治療」を目的としてはいません。
あくまでも、自分で自分をケアできるようになること。
そしてそのサポート力を必要としている人へ繋いでいく。



内容
Lv.1
まず自分への援助(セルフサポート)を学び、それを実践しながら、他者への関わりを持つことで、サポートの基盤を作っていきます。
優しくゆっくりと自分自身に向き合い、自分を愛することを学び、自尊心を育てます。
自由に表現すること、ありのままを見つめる、ジャッジを手放すことを様々なワークを通して体験的に学び合います。

Lv.2(11月以降開講予定 参加条件あり)
Lv.1の体験を基に、人をサポートする力を育てていきます。
オープンシートやペアワークなどで、お互いの違いを認め受け入れることを学びます。
責任や忍耐、慈愛などを心と身体で感じ、ファシリテーターとしての質を高めていきます。

・ゲシュタルトプラクティス
・ドリームワーク
・アートセラピー
・ミニカウンセリング
・オープンシート
・ファシリテーション体験(メディテーションリーダーなど)
・他 様々なワーク



注意事項
・現在、精神科・心療内科で通院治療中の(薬を服用している)方、または自覚症状がある方は必ずご相談ください。
・発作や症状が起きた場合、ご自分で対処できる方、グループのルールを守れる方に限らせていただきます。
 お申し込みの際、思い当たる方はその旨を必ずご相談ください。
・身体疾患、大きな怪我などの既往症がある場合、あらかじめお知らせください。
・宗教、仕事の勧誘などは禁止いたします。


安全な場を提供するためであることをどうかご理解の上、ご了承ください。
守秘義務は遵守いたします。

終了後、Lv.1は参加証、Lv.2は修了証(参加時間数証明書)を希望者に発行します。


日時:5/14(水)・6/11(水)・7/9(水)・8/6(水)・9/10(水)・10/8(水)
   10:00?17:00

場所:マリーズケア&あざみ野近郊

参加資格:特になし。初めての人でも安心してご参加いただけます。

参加費:¥51,000  早割り(4月10日までにお振込みの場合)¥42,000 


お申し込み方法:電話またはメールにて参加希望をお知らせください。
        おって振込先等詳細をお知らせいたします。

電話:045−911−7051(マリーズケア内)
メール:info@mbcj.net

posted by gaaaco at 16:25| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月24日

盛り沢山な一日

昨日、朝はチズちゃんがフェイシャルを受けにご来店。

ベビちゃんとパパも一緒に来てくれました。
そこで、思わず提案しちゃった。
パパと向かい合ってコンティニアムしてみない?って。


もちろん、私達も一緒にやります。
いくら単純なことだといっても、初めてじゃ戸惑うだろうし
女性ばかりの中でやりたくないだろうなぁ。。。と思ったのですが

たぶん渋々承諾してくれたのでしょう。
分からないながらもポツリポツリとゆっくり気づいて話してくれていたようで
うっすら隣から聞こえる二人の声に、勝手に感動してました。

チズちゃんを優しく見守るパパの眼差しの優しいこと。
二人が一緒で嬉しいのかな、ベビちゃんもずっとご機嫌。

可愛いし、癒やされちゃう。
家族でおいでいただきありがとう(*^_^*)

初、パパとの気づき時間、良いよねぇ。
チズちゃんの感想はこちらです^^

http://mbcj.net/article/detail.php/370/32692



午後はボディクラス。
今回は天気良かったので、ぜひともお散歩ワーク!!!
DSC_1114.jpg
公園から見えるフラワーロードはピンク真っ盛り☆
ここを通るだけで元気がでます。


そして、お散歩ワークをすると
スクール生がキラキラお目目に進化するのだ。

五感を使って、感じて気づいて。。。。。
心も身体も思考も開いていくのが分かります。

サポートがどんなことなのかってことも感じてもらえたようで。
「子育て終る前に、知りたかったぁ。」って。

ボディのクラスですが、ボディワークだけじゃなく心も身体もサポートすることを学んでいただきます。
それが、子育てにもパートナーシップにも役に立つのですよん。


そして、やっと開催決定!!!
メンタルクラス☆
詳細は後日またお知らせしますが・・・
決定事項を少しだけ。

*メンタルワーククラス Lv.1*

ゲシュタルトプラクティスの基礎の基礎をしっかり学ぶクラス。
でも、これってホントにホントに大切なこと。
この基礎の部分をしっかり身に付けられたら、恐いものナシ!!って言っても過言ではないかも。


それくらい大切で役に立つツール
尚且つ、シンプルだし。

あるがままを丸ごと感じる時間。
どんな状況でも今ここにいる体験。

そして、アタシ自身ゲシュタルトを学び続けて10年以上経つけど、やればやるほどパワフルで繊細なこのツールが大好きになってる。

もう、おススメなんてもんじゃありません。

ワークショップやゲシュタルトが初めての方も
ゲシュタルトやセラピーを沢山学んでる方もどちらにもおススメ!!


セラピスト、看護師、介護士、対人援助をお仕事としている方も
子育てや家族の事で困難を感じてる方も
自己探求、自己成長、対人恐怖、PTSD、過食虚食、依存問題・・・・・
どんな方でも参加可能です。

ただし、ここでは「治療」を目的としてはいません。
あくまでも、自分で自分をケアできるようになること。
そしてそのサポート力を必要としている人へ繋いでいく。


長くなったな^^;


5月14日(水)10:00〜17:00スタート!!
毎月1回×6
たぶん10名くらい


平日ですが、なんとかお時間作ってちょ。
その価値はあります!!(笑)

完全リリースはまだですが、興味ある方はお早めにお知らせくださいね。
お席取っておきます。



posted by gaaaco at 16:19| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月19日

樹海ツアー

GAP(ゲシュタルトアウェアネスプラクティス)のスタディーグループ2回目。
昨日西湖から帰ってきました。

DSC_1077.jpg

5日間、長いお休みを頂ありがとうございます
おかげさまで、今回も深〜い深〜い学びを体験することができました☆


GAP、面白すぎます。
こんなにシンプルで役に立つツールは中々ないのでは?!
もっと知ってもらいたいわぁ。

奥が深くて、それはそれで修行のようですけど(笑)


いつの間にか閉じてしまった「感じる心」「イキイキとした表現」「ワクワクする体験」
自分の身体一つ、感覚一つでスゴーい体験に変わるんだよぉ。


もちろん、時に痛みや悲しみも伴うけど。
でも、それをサポートを得ながら向き合うことで、ギフトに変わる。
魔法じゃないか?!ってくらいびっくりすることもあるんだけど
魔法なんかじゃなく、何も演じる必要のない自分に出会うだけなんだ。


「あるがまま」とか「今ここ」って言われてもピンとこないでしょうが・・・・
大人になるまでの間に、少しずつ身に付けてしまった仮面。
もちろん、それは今までの自分を守る為に必要だったもの。
でも、もしかしたらもう要らないなかも知れない。
その仮面の後ろにいる、ピュアな自分。


それは、頭・思考ではなくて、ハートと身体が知っているんだよ。
自分自身を取り戻せると、メチャ強くなる。優しくなる。


毎日がドキドキわくわくでいっぱい!

困難な出来事も、味わいながら乗り越えられるように。
いつでも練習開始できる。


自己探求や困難な状況に最適!!


ここでのサポートには、「ジャッジ」や「強制」「コントロール」「アドバイス」は必要無いの。
あなたの中にある、生きる力を信頼するだけ。
アタシはアタシでいるだけ。

興味あったらこちらを是非^^
いつでもここで待ってます。
http://www.02.246.ne.jp/~mary/99_blank007032.html



DSC_1067.jpg
西湖では紅富士も拝めちゃったよ。


そして、ワーク以外で面白かったのは、「樹海散歩」
1回目は一人で散歩。
ドキドキしながら入っていった樹海。
ワクワクすること、チャレンジすることが好きな自分に出会う。
DSC_1060.jpg

2回目は、途中みんなと別れ一人突き進む。
同じ道を帰るのがキライな自分。
絶対大丈夫!って信頼している自分に出会う。


DSC_1080.jpg
三回目はみんなとワイワイ散歩。
仲間がいる安心感。
サポートがあることの幸せに出会う。

樹海で撮った写真、良く見ると危ない?
妖精の仕業だと思うことにしよう(笑)

DSC_1048.jpg
宇宙人のような自分(笑)



DSC_1091.jpg
クリス、大きな愛をありがとう☆


そして最後はみごとな虹。
DSC_1094.jpg
だけど、このあと高速バスは事故渋滞にハマり、4時間以上もバスの中に居たことは内緒。

posted by gaaaco at 12:11| Comment(2) | ゲシュタルト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月09日

新しい始まり

先日、クリスのイブニングクラスにパートナーと一緒に参加。
テーマは「新しいサイクルの始まり」

イブニングなので、2時間半という短い時間。

新しい視点で、いまここにいて気づく。
初めはいつものベーシックプラクティス。
ペアでただ「今何に気付いてるか」「何を感じてるのか」をゆっくり話す。

そんな単純ななことなのに、ビックリするような感情が湧き出てきて涙が止まらん。


今、ここにいて、パートナーとこのワークができることの素晴らしさ。
ただ、聞いてもらうことの安心感。

ホントは触れちゃダメ?!なんだけど、普段のクセでパートナーが私の膝に手を置いた。
そのとき、もの凄い衝撃が膝から脳天まで走ったのだ。


なんて幸せなんだぁ!!!!!!!!
ほんのちょっと触れた手から愛があふれ出てるではないか!!

胸も子宮もキュンキュンだ。

ただ、一緒にここにいられる幸せ。
受け止めあって、呼吸できる幸せ。
深く繋がってる感覚。

3年ぶりに一緒に参加して良かったわぁ。

優しさ、慈愛、暖かさ、ユーモア、嘘のない真っ直ぐな感じ。
たった、5分のプラクティスでいっぱい気づき感じた。

この前のお寺ワークから、一層自分の感覚が、繊細というか、敏感というか、大きくなったような。
自分自身に広がりを感じていたのだけど、ここで実感。


なんだか分からないけど、確実に一皮剥けました(笑)

1394352024927.jpg
そして、昨日はボディワーククラス1日目。
2名の生徒さんとスタッフと4人で輪を囲みました。
今回もまた、濃いクラスですな(笑)
そして深い!

発信するアタシも、受け止めてくれるみんなも、深い!


新しく始まったこのクラス。
人数少ないのもあって、日程が変則的。
通常は2日連続ですが、次回は23日午後からです。
次回に合流していただければあと、2名くらいは参加可能ですよ。

1394352030360.jpg
詳細はお問い合わせくださいね。


そして、14日から18日まで山篭り。
どっぷりGAPに浸かってきたいと思います。
もっともっと皮剥いて、大きくなるぞ^^sssss
posted by gaaaco at 17:36| Comment(0) | ゲシュタルト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月04日

ご苦労さま

昨日から始まった企画。
これはスタッフが頑張ったみなさまへ何かプレゼントしたい!!との思いから出来上がったもの。
是非、頑張ったみなさまこれを使って、ご自身へプレゼントしてくださいね。

この企画はスタッフが中心となっているものなので、私が施術する場合は+2000円となりますのであしからず。
私もあとで予約しよー!!

「596(ごくろー)さまの気持ちをこめて」
期間:2014年3月3日(月)〜31日(月)  (ただし、日曜日のご利用は不可)
対象:この1年、頑張った出来事のある女性限定!
    はじめての方でも、リピーターの方でもOK。

来店時、何を頑張ったのか、ぜひ、私達にシェアしてください
例えば・・・
「子供の受験生だった」
「就職が決まった」など
もちろん、それ以外の「頑張った」でも、ぜひ。

メニュー:ストレスバスターズ(背中、頭、フェイシャル)
     通常¥10,500 → ¥5,960
                  (ごくろー)さま
オプションもつけることができます。
 ドレーニング(背中or顔) ¥2,000UP
 フェイシャルグレードアップ(Love Supreme Facial)  ¥3,000UP(通常5,000円)

この春デビューのLove Supreme Facialはドレーニングをプラスするのはもちろん、行う手技にあわせて数種類の精油をブレンドしたオイルを使用。キャリアオイルもホホバにグレードアップされています。
「リフトUPはもちろん、透明感がUPした」という声も多いんですよ。
香りもたくさん楽しめるので、贅沢感も堪能できます。ぜひお試しください。
(琴子をご指名の場合には、2,000円プラスとなります。)

寒さで血行も悪くなっているし、乾燥もひどくなっているこの時期、
ぜひご自分にご褒美をあげてください

だって、『頑張ってきたんだから・・・』


ご予約は電話またはメールにて
プレゼントにも最適!ギフトカードもご用意いたしますので、ご相談ください。
Mental Body Coordination 
マリーズケア

TEL 045−911−7051
Mail mary@02.246.ne.jp (メールでのご予約は3日前まで)
横浜市青葉区新石川1−29−6ガーデンシティあざみ野103号
田園都市線 市営地下鉄 「あざみ野駅」徒歩7分 駐車場完備
女性専用  不定休
posted by gaaaco at 16:30| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。