山ガールへの道 その1

昨年末あたりから、【山】を始めた相方様に付き合うことにした。

彼自身、まだまだトレーニング中で、実際の山はまだ数山なので、今からなら間に合うだろうと。

まずは、三種の神器のうちの一つ。

「登山靴」を手に入れた。

なかなか本格的な靴なので、慣らしが必要とのこと。

今日は、トレーニング&慣らしを兼ねて、東高根森林公園へ！！

上作延団地入口から、津田山墓地を抜け、森林公園へ

トータル約4キロ。

時間、1:20。

うーん、まだまだ暑いよσ(^_^;)

靴はなかなかいい感じ💕

もっと歩いていっぱい慣れないとね。

この木の下で瞑想でもしたかったな。

雪見の露天風呂に入りたいぞ

どうやらギックリ腰をこじらせている模様＾＾；


最初は右側腰と腹痛だったので、内臓や子宮系の病気かと思い
放置しつつ、トリートメント受けたりしながらやり過ごし。

気づいたら、かなり痛みが激しくて。。。。

病院行ったものの、内臓でも子宮でもなくギックリ腰らしい。


なんとなく腰に熱持ってる感じがあるものの、自分の体に疎いのか？！
噂によると、温めた方がいいとのことで・・・・

カイロ貼って頑張ってた。

日帰り温泉入って、頑張ってた。

薬飲んで落ち着いた感じがして、エッチまでしてもーたf^_^;

どうだ！？ちっとも治らない。

まだ今は冷やす時だったらしい。

身体について学んでいても、怪我や病気は分からない。
まして自分のことだとトンとダメダメだ。


ここは多少薬に頼りつつ（薬とか病院嫌いだけど）
休み休み乗り越えよう。


そして、元気になったらツーリングがてらまた温泉に行きたい。

雪見ながら露天風呂もいいなぁ。。。